Paris | Atelier Prendre soin de soin une clef de la vie d'entrepreneure

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Catégorie
AGENDA ILE DE FRANCE
Date
21 Jan 2020 09:30 - 12:30
Lieu
32 rue du Faubourg Poissonnière 75010 Paris - 32 rue du Faubourg Poissonnière
Paris, France
Téléphone
0185341909
Email
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Quand on se lance dans l’aventure de l’entrepreneuriat, on n’a pas idée à quel point notre moteur c’est nous-même ! Alors pour que notre moteur intérieur fonctionne bien et surtout sur la durée, que faut-il faire ? Et bien en prendre soin !

Comment ? En veillant à nourrir tous les éléments qui le composent à savoir : les activités physiques, le sommeil, l’alimentation, le rythme biologique, la créativité, les relations sociales et familiales, se poser un cadre, s’organiser….

Tout cela est un équilibre qui permet de prendre soin de vous afin de ne pas vous épuiser, surtout au démarrage de votre activité, et de savourer cette nouvelle liberté ! Aussi, nous verrons comme la qualité de notre énergie, impacte directement sur notre chiffre d’affaire ! En résumé si on ne prend pas soin de soi, l’énergie diminue et le chiffre d’affaire avec.

Et oui, car notre revenu est le « fruit » direct de notre travail ! Alors si « l’arbre » est mal entretenu, il ne donnera pas ou peu de fruits ! Nous aborderons tous ces points à travers le partage d’expérience de l’intervenante mais aussi en partant de votre vécu de l’entrepreneuriat.

Aussi, nous pratiquerons quelques exercices de respiration simples à reproduire au quotidien. Enfin, vous repartirez chacune avec vos propres règles d’or, élaborées de façon ludique et créative. Vous pourrez vous y référer au quotidien pour vous rappeler, à chaque instant, qu’il est juste essentiel de prendre soin de vous si vous voulez que votre entreprise soit en bonne santé et pour longtemps... à votre image.

L’objectif de cet atelier est donc que vous preniez soin de vous à votre façon avec des objectifs accessibles. Cela afin de puiser l’énergie nécessaire en vous pour permettre à votre potentiel d’entrepreneure de se déployer pleinement ! C’est possible, je l’ai testé, éprouvé et approuvé ! Alors c’est à vous !

Simine Chapon a créé son entreprise dans le domaine de l’Art thérapie et le bien-être après avoir été éducatrice spécialisée pendant 15 ans. En parallèle, elle pratique avec passion, depuis une vingtaine d’années, divers arts corporels tels que la danse, l’Aikido, et le chant spontané dont elle s’inspire pour animer ses ateliers. Son moteur à elle, c’est « Prendre soin des autres tout en prenant soin de soi ». Ayant très à cœur la qualité de vie au travail et le bien-être des professionnels, elle s’est formée et spécialisée autour de l’épuisement professionnel ou burn-out et de sa prévention. Elle intervient autour de thème comme la « gestion » du stress, communiqué autrement, la cohésion d’équipe, booster sa créativité…, par le biais de médiations corporelles et créatives. Elle en constate régulièrement les bénéfices chez les personnes : plus de calme intérieure, de joie et de recul par rapport aux évènements de la vie, plus d’entrain et d’élan dans leur vie professionnelle et personnelle.

Site internet : https://www.simine-chapon.fr

 
 

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  • 21 Jan 2020 09:30 - 12:30

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