Un réseau d’entrepreneures aux compétences multiples

Je propose un accompagnement sportif personnalisé destiné à un public varié, en présentiel ou à distance. J’interviens à domicile, en visioconférence, en salle de sport, en entreprise et auprès d’associations. Mon objectif est d’aider chacun à atteindre ses objectifs de santé et de bien-être, qu’il s’agisse de perte de poids, de remise en forme, de renforcement musculaire ou d’amélioration de la posture.

Mes séances s’adaptent au niveau et aux besoins de chaque personne, en combinant différentes disciplines comme le fitness, la danse, le Pilates et le Yin Yoga, pour un travail complet du corps et de l’esprit. Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la progression durable.